Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 52.53g | Carbs: 170.36g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яичница, Twix Конфета , Кофе, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Ришелье Сыр Бри, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Руккола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок. Lunch: Добрый Лимонад, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти 3 Отварные , Индилайт Шницель из Индейки. Dinner: Сахар, Лимон, Чай, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Авокадо Авокадо, Руккола, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Snacks/Other: Кофе, Чай, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чай, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|