Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
142.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 62.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 88.61g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Фунчоза с Курицей и Овощами, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Межениновская Птицефабрика Печень Куриная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dinner: ВкусВилл Котлета из Трески, Глобус Салат Греческий с Тофу, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takiza29's Weight History
|