Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 58.87g | Carbs: 265.79g.
Breakfast: Milka Wholenut Caramel, Просто Молоко Молоко 2,5%, Манник, Nestle Хрутка Duo, Вологодские Продукты Молоко 1,5%. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Хлеб Черный. Dinner: Мёд, Бегемаг Манник, Соевый Соус, Просто Молоко Молоко 2,5%, Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия, Ollis Ролл Калифорния в Кунжуте с Крабом. Snacks/Other: Мёд, Любятово Подушечки Шоколадные, Эфко Йогурт Густой Miocrema, Snickers Minis, арахисовое печенье, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dispalise's Weight History
|