Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 73.59g | Carbs: 93.19g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный). Lunch: Миндаль Миндаль, Кофе, Огурец (без Кожуры), Del Mare Морская Капуста, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кальмар Отварной. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай с Лимоном, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кабачок, Del Mare Морская Капуста, Яичный Белок. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinpix400's Weight History
|