Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 54.62g | Carbs: 205.28g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кофемания Латте (300мл), Ашан Безе Меренги. Dinner: Веско Фрикадельки Говяжьи, Скалка Запеканка Творожная с Курагой, Скалка Запеканка Творожная с Курагой, Магнит Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коза Милка's Weight History
|