Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 42.69g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Майонез, Тефтели с Рисом, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Other: Конфеты Вафельные, Чай с Сахаром, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|