Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
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46.0 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 46.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2023:
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1476 kcal
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Fat: 68.75g | Prot: 80.04g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vitalis Muesli Croccante Cioccolato Mandorle Nocciole. Lunch: Noci, Parmigiano (Grattugiato), Milk Protein Formaggio Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Dinner: Eridanous Cubetti di Formaggio, Bonduelle Songino , Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Grisbì Coconut, Anacardi, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao. more...
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Losing 7 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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