Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 64.65g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Milla Vanilla Трюфель, Куриное Филе Вареное, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Моя Цена Слоеное Тесто. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vlg_35's Weight History
|