Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 89.15g | Carbs: 279.31g.
Breakfast: Сахар, Овсянка. Lunch: Раменский Рулетики Домашние Ягодный Сбор, Яйцо, Евроопт Хлеб Женский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курочка с овощами. Snacks/Other: Haribo Мармелад, Lays Чипсы Рифлёные Лосось в Сливочном Соусе, Клементины, Спартак Шоколад Горький с Мятой, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ulasik's Weight History
|