Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 8.93g | Prot: 21.49g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Яблоко Зеленое, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Брокколи, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Globus Фасоль Красная Консервированная, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 13.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
люти🫤🧛🏼22882's Weight History
|