Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2015
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2015:
|
1388 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 47.37g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Хлеб с Отрубями, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб с Отрубями, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Обычный Майонез, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Коркунов Горький Шоколад 72%, Простоквашино Кефир 2,5%, Ржаные Хлебцы, Плавленный Сыр, Клементины, Красные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|