Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1250 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 48.73g | Carbs: 204.14g.
Breakfast: Милком Сыр Сулугуни, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа с овощами китайская смесь. Dinner: Магнит Груша Китайская, Салат Айсберг, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Киноа с овощами китайская смесь. Snacks/Other: Флотская Рыбная Соломка, Зеленика Манго Сушеный, Шоколадно-банановое мороженое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leafy2.0's Weight History
|