Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1700 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 98.98g | Carbs: 186.46g.
Breakfast: Бабушкин Хуторок Шиповник, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Край Каравай Батон Горчичный. Lunch: Рафаэлло Конфета, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из индейки, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Вьетконг Манго Сушеное, Картошка Вареная, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная в Зернах, Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Фишмарт Фарш из Пикши. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Край Каравай Батон Горчичный, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|