Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
421 kcal
|
Fat: 0.76g | Prot: 12.37g | Carbs: 92.09g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Кофе, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, EKO Кукуруза Сахарная , EKO Кукуруза Сахарная . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|