Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
2025 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 176.12g | Carbs: 200.17g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Джюгас Сыр Пармезан, Зеленый Чай, ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Холодец), Салат овощной, Сахотина Вареная. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Ежевика, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tvorogok111's Weight History
|