Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1025 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 30.29g | Carbs: 164.21g.
Breakfast: Ritmix Смесь Орехово-Фруктовая, Ого Хлебцы Гречневые, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Ritmix Смесь Орехово-Фруктовая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Ого Хлебцы Гречневые, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori-andromeda25's Weight History
|