Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
47.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1477 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 84.09g | Carbs: 219.00g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Banana, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo, Finocchio. Dinner: Petto di Pollo, Patate. Snacks/Other: Molino Rossetto Farina di Riso, Land Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|