Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 76.42g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Mission Deli Лепёшки Гриль, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Помидоры, Перловка Отварная. Dinner: Пышка Пышка , Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leskinamariz's Weight History
|