Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1352 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 83.77g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Ёбатон Whey Protein, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Нежинская Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Яйцо, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виринея0404's Weight History
|