Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1183 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 51.52g | Carbs: 110.95g.
Breakfast: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Solgar Омега-3, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys , Славянка Super Step Арахис и Карамель, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей , Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Простоквашино Сметана 25%, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maraki1982's Weight History
|