|
68,5
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1877 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 57.08g | Carbs: 248.60g.
Breakfast: Вкусно и Точка Мороженое Клубничное , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт. Lunch: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Dinner: Barilla Макароны, Подсолнечное Масло, Bravolli Нут, Картофель, Коломенское Батон Нарезной, Русский Хлеб Столичный Хлеб. Snacks/Other: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Мука Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Каждый День Мука Пшеничная, Сахарный Песок. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|