Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1283 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 82.68g | Carbs: 125.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Житомирські Ласощі Батончики З Фруктозою, Авокадо, De Luxe Сир Вершковий М'який З Додаванням Трав, АТБ Хлеб Альпийский. Lunch: Yarych Марія Цільнозернова, Зеленая Капуста, АТБ Хлеб Альпийский, Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Морковь, Ясенсвіт Білок Яєчний, Зеленый Лук, Bonsai Соевый Соус Бальзамический, Глобино Фарш Куриный, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День». Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Добров Рулет Куриный, Рудь Суміш Овочева "Весняна" , Ясенсвіт Білок Яєчний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжела64's Weight History
|