Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
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129.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2023:
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1536 kcal
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Fat: 35.72g | Prot: 57.29g | Carbs: 246.21g.
Breakfast: K-Classic Schweinebraten, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, Grünländer Würzig, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Gekochtes Ei, Goldähren Sonntagsbrötchen. Lunch: Bananen, Äpfel. Tea: Mühlenhof Delikatess Handgemachter Hinterkochschinken, Gurke (Geschält), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika. Snacks/Other: Fanta Orange ohne Zucker, Coca-Cola Coca-Cola, REWE Bäcker Brötchen . more...
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Losing 12.3 kg a Week
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Merlin008's Weight History
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