Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1204 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 76.81g | Carbs: 116.27g.
Breakfast: Своя Линия Квашеная Капуста, Ферма Сир Твердий , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Пшеничная Крупа, Куриное Филе с Овощами. Lunch: Приготовленная Морковь, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Куриное Филе с Овощами, Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|