Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 104.52g | Carbs: 59.87g.
Breakfast: Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек, Адара Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет. Dinner: Морковь по-Корейски, Бондюэль Зелёный Горошек, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Макдоналдс Американо. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|