Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 108.03g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|