Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
991 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 40.64g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Апельсин. Lunch: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Dinner: Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Майонезно-Горчичной Заливке, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб из Цельной Пшеницы, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1156's Weight History
|