Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1632 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 121.39g | Carbs: 152.76g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дарница Лаваш Армянский Круглый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Prisma Яблоко Антоновка, Большевик Печенье Юбилейное с Темной Глазурью, Увелка Рис Длиннозерный, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
micheevs5's Weight History
|