Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
785 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 54.99g | Carbs: 85.57g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ашан Киви. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Hame Паштет из Индейки, Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Индилайт Ветчина из Индейки. Dinner: Котлета Домашняя, Салат с Тунцом и Овощами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaVarso's Weight History
|