Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2368 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 48.26g | Carbs: 222.48g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Тортугалия Торт Наполеон. Lunch: Макси Рыбная Котлета, Райт Сухари Пшеничные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сити Ланч Сэндвич с Лососем. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|