Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1518 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 98.06g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Апельсин, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Цех 85 Гречка с Грибами и Луком. Lunch: Магнит Банан, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elli2207's Weight History
|