Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1238 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 46.05g | Carbs: 220.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Евроопт Банан, Ложка в Ладошке Фруктовое Пюре. Lunch: Перловка на Воде, Куриная Печень Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Смаката Чернослив без Косточки, Курага. Snacks/Other: Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumanji7's Weight History
|