Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
56 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1911 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 85.14g | Carbs: 199.75g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Победа Шоколад Горький 72%, Зеленый Листовой Салат, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lunch: Сгущенка, Сметана 20%, Блины на Молоке, Grow Food Говядина в Сливочном Соусе с Вешенками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домашнее Бистро Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Мёд, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|