Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1902 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 70.69g | Carbs: 225.09g.
Breakfast: Творог 5%, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Зеленый Чай, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Гриднев Хлеб «Радость», Ашан Салат Весенний, Ашан Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: Гриднев Хлеб «Радость», Банан, Ашан Сырники, Ашан Салат Мимоза. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata7385's Weight History
|