Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
36.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1428 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 45.73g | Carbs: 188.48g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Морковный Салат. Dinner: Шоколадные Вафли, Яшкино Конфеты Крокант, синнабон с маком и кремом, синнабон с маком и кремом, хачапури. Snacks/Other: Красное Яблоко, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты . more...
|
|
895 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 32 minutes, Sleeping - 6 hours and 28 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovely_[158]'s Weight History
|