|
удивлялась, что я чувствую себя как будто бы я в меньшем весе, но цифры на весах стоит. походу просто набрала массу) ура!
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1674 kcal
|
Fat: 79.59g | Prot: 139.06g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Творожная запеканка красивая 🍚🍎, Американо со сливками. Lunch: Kwidzyn Кукуруза Консервированная, Iska Тунец в Масле, Пекинская Капуста. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Яблоки Фуджи, Торчин Шаурма Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Novus Миндаль Сушеный, Американо со сливками. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|