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...ab heute wird wieder gespart
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98 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 02 January 2015:
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1434 kcal
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Fat: 45.92g | Prot: 109.07g | Carbs: 159.29g.
Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Lunch: Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Dinner: Gekochter Sellerie, Zwiebeln, Gekochte Aubergine, Gelbe Paprika, Rapsöl, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilet, Orangen. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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