Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 57.40g | Carbs: 154.40g.
Breakfast: Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Сырная Пицца с Овощами. Dinner: Винегрет, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Белый Хлеб, Нежинская Йогурт Ананас Кокос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|