Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
888 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 30.17g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Марго и К Хлеб Столичный, Изуминка Разрыхлитель Теста, Очень Сахар, Яйцо, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Lunch: Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Марго и К Хлеб Столичный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malnmalnmaln's Weight History
|