Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 105.77g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Шампиньоны Жареные, Капуста Тушеная. Dinner: Яйцо Куриное, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные , Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Капуста Тушеная, ВкусВилл Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Замоскина's Weight History
|