Sebastian486's Journal, 20 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
85.9 kg Lost so far: 49.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2023:
46 kcal Fat: 2.04g | Prot: 3.24g | Carbs: 3.23g.   Snacks/Other: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. more...
2683 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
Respekt.... Wahnsinns Leistung bisher 👍 Bald am Ziel 🤗💚 
19 Feb 23 by member: sjw*
Danke. Noch lange nicht. Und es gibt viele … oder ein paar Dinge, die ich durch die Abnahme bereue…. Das macht es gerade mega schwer da weiterzumachen.  
20 Feb 23 by member: Sebastian486

     
 

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