Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1680 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 98.55g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Главпродукт Паштет из Индейки, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Край Каравай Батон Горчичный, Карусель Пирожок с Картошкой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Голден Яблоко , Запеканка с пикшей. Dinner: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Блины на кефире. Snacks/Other: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Сметана 10%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|