Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1273 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 89.87g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Голубика, Яндекс Лавка Сырочки Биоистория, Малина. Lunch: Exponenta Exponenta Соленая Карамель, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Цезарь Салат. Dinner: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Цезарь Салат, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnach02's Weight History
|