Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
121.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1392 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 87.40g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Петелинка Филе Куриного Бедра. Dinner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Мираторг Овощи по-Деревенски . Snacks/Other: Яндекс Лавка Блинчики с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна8830's Weight History
|