Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
104.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1908 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 103.75g | Carbs: 216.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соус Терияки, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Хлебцы Молодцы Ржаные , Омлет на гречневом молоке. Lunch: Сэн Сой Соус Терияки, Вареники с Картошкой. Dinner: Сэн Сой Соус Терияки, Zinus Гречневое Молоко, Цветная Капуста, Магнит Филе Тилапии. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Банан, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСухих's Weight History
|