Everlost's Journal, 01 Jan 15

Ein frohes neues Jahr, wünsche ich euch allen!😃
61 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2015:
2466 kcal Fat: 78.85g | Prot: 87.39g | Carbs: 346.22g.   Breakfast: K-Classic Weizenbrötchen, Philadelphia Milka, K Classic Spekulatius Creme, K-Classic Butterkäse, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Well You Maasdamer Leicht, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust. Lunch: Käsepizza mit Gemüse. Dinner: Spritzkuchen, Green Grocer's Gemüsemix, Couscous, TiP King Prawns Natur. Snacks/Other: Mandarine, Kaffee mit Milch, Berliner, Berliner. more...
1501 kcal Exercise: Resting - 18 hours and 23 minutes, Sleeping - 5 hours and 37 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Wünsche ich Dir auch. Dankeschön  
01 Jan 15 by member: nicoBu
Dito, Everlost und ein gesundes, erfolgreiches Jahr 2015 für Dich :-) 
01 Jan 15 by member: AirlineGirl72
Danke, ein Happy new Year ! auch Dir 
01 Jan 15 by member: Reisefigur
Danke, dito! 
01 Jan 15 by member: süssesusi

     
 

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