Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1885 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 90.37g | Carbs: 195.53g.
Breakfast: Пискаревский Кефир 2,5%, Избенка Масло Сливочное, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Геркулес Монастырский. Lunch: ARO Грецкие Орехи, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Dinner: ВкусВилл Муравейная Картошка, Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная, 365 Дней Лаваш Армянский, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, Пискаревский Сметана 15%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatburn98's Weight History
|