Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1486 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 86.06g | Carbs: 168.18g.
Breakfast: Мандарины, Вьетконг Манго Сушеное, Деревенская Жизнь Камамбер, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Консервы из Мяса Птицы Стерилизованные Филе Грудки Куриной Отварное, Брюссельская Капуста. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|