Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1122 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 91.46g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром , Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая. Dinner: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Кофе Латте, Elza Горячий Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliagracheva1's Weight History
|