Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 76.14g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные, Виталюр Ветчина Экстра Ароматная, Кофе с Молоком. Lunch: Джемы и Варенья, Лидская Мука Оладьи Домашние, Гродненский Мясокомбинат Холодец Говяжий, Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|